容易是青光眼的都是四十多歲的人，而且女的比男的多，男朋友才三十就得了青光眼，真是的，老說眼睛疼，不舒服。看不清東西。還好有醫生的建意，很快就好轉了。方法如下：
1一定要避免看電視、電影，光線過強和過於是乎昏暗的環境下使用眼睛，眼部的護理工作也要做好，打通眼底通道，房水通道，可以明顯提高視力！
2出現青光眼的症狀之後，患者要重視自己的飲食，新鮮的蔬菜水果和一些營養的食品要盡量多吃點。補充營養元素，辛辣有刺激性的食品和煙酒就好不要碰。
3出現青光眼之後，保持東觀的心態，適應環境。不要過於暴躁，不安， 還要不要過於激動。如果造成內分泌失調就會影響康復。