我是一個網絡作家，每天都得對著電腦寫東西，我們的工作屬於沒天沒夜的那一種。在前段時間我發現視力下降得很厲害，不過我沒有去在意，只是換了一副眼鏡。可是在最近我時常有眼脹、頭痛、視物模糊的感覺，這讓我很是擔心，於是我就去醫院咨詢醫生。後來在醫生的治療之下，我的病出現了好轉。我把我的案例分享出來，希望對跟我有同樣問題的人有所幫助。
1到醫院掛號進入眼科，醫生經過對我的一系列檢查之後，確認我得到的是青光眼。醫生在此之後給我開了一些藥給我吃。
2醫生叮囑我平時應該多吃利尿食物（如蜂蜜、西瓜、絲瓜等）、粗纖維食物（如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油、枸杞子、花生、核桃、豆漿等。）和清淡食物，要少吃辣椒等刺激性食物，而對高脂肪、高糖等食物最好不吃。
3除此之外，醫生還囑咐我衣著要盡量寬松。飲食要有規律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢。在睡覺的時候要把枕頭墊高。