我朋友的父親，得了眼底出血，他是高血壓，所以有眼底出血的狀況。朋友說也帶他父親去醫院看了，醫生也給他開了一些治病的藥物，可是還是沒有明顯好轉。他父親說現在一般都是食療治病，他也問別人要了一些關於飲食方面需要注意的方子，但是食療的過程還是比較慢的。需要幾個療程也不知道，今天他問起我這個問題，於是我想知道眼底出血要吃什麼食物比較好。
1眼底出血，尤其是高血壓引起的，可以吃西紅柿，把西紅柿煮熟，去皮。切塊兒，拌白糖，早晚空腹時吃下去，要吃十五天一個療程。大概四五個療程會有效果的，所以一定要堅持吃。西紅柿中還有豐富的維生素c，對治療眼底出血很有作用。
2眼底出血多吃植物類的蔬菜，比如冬瓜，絲瓜，苦瓜。芹菜，綠豆，小豆，海帶都可以清熱解毒，消除水腫，通經活血。還可以吃些粗糧，高粱米，玉米，黃豆，芝麻，木耳，都是消除眼底出血的食物。
3可以多吃水果，如蘋果，桔子，梨，西瓜，桃子，菠蘿，杏。或者吃著干果，核桃，栗子，蓮子，龍眼，都可以。還有就是可以吃苦瓜午餐肉，把苦瓜洗干淨去瓤，把午餐肉切好放進苦瓜中，蒸熟，就可以服用了。
注意平時要多休息，做眼保健操很關鍵。要吃含有維生素豐富的水果，新鮮的蔬菜。注意眼部衛生，合理安排飲食，運動，休息時間。多吃植物類的食物，有利於眼部的恢復。