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近視眼,和我的睡眠還有飲食問題。

近視眼,和我的睡眠還有飲食問題。

男 | 18歲

健康咨詢描述: 睡眠,體重,飲食,近視眼
有時候吃不了多少,有時候吃很多
不知道為什麼

曾經的治療情況和效果: 不知道怎樣維持和治療
能不能告訴我如何維持

想得到怎樣的幫助:怎樣維持近視的深淺
和飲食的問題

      合理飲食,注意休息 注意眼睛的保健 平均每日用眼不要超過10小時,每隔半個或一個小時眺望遠處或綠色植物 ,如果你是電腦工作者 可以再電腦桌上放一個綠色植物,多次含維生素A的食物,如豬肝和胡蘿卜

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