健康咨詢描述： 我從小學五年級的時候就開始近視了，那個時候我的眼睛度數是100度，一直到初中二年級就300多度了，後面幾年基本上是一年長100度，我現在高2了，眼睛現在都快700度了，我聽說有的近視眼帶上眼鏡之後會保持在這個度數，有的甚至還會降低，為什麼我的眼鏡近視會一直加深呢.會不會到幾千度啊？
想得到怎樣的幫助：為什麼的眼睛會不段加深度數，有什麼方法可以防止
病情分析：
現在孩子是學習壓力太大 用眼過度啊
指導意見：
注意用眼衛生。你的情況需要一直戴眼鏡,不然會使度數增長.看書一個小時要休息幾分鐘,不要在暗處看書,沒事做做眼保健操都可以盡量使度數停止增長.18歲以後可以手術治療.
1、避免連續看近時間過長。閱讀、寫字、操作電腦等連續看近40分鐘後應休息、看遠處10～15分鐘。盡量控制每天累計看近時間，最好不要超過6小時。
2、注意適當以聽代讀，以減輕眼睛看近負荷。
3、注意改善需要較長時間看近的環境。光線要適宜，位置以不直接照射眼睛為宜。4、糾正不良看近姿勢。閱讀時，注意眼睛與書的距離要保持在約33厘米，操作電腦時眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應少於60厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應少於70厘米。姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看。
5、盡量少玩需要長時間看近的游戲，多做室外活動。
6、如果在持續看近時出現眼睛干澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，說明已經出現視覺疲勞症狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理，仍無明顯好轉，那就需要到醫院看眼科醫生了。