健康咨詢描述： 看著不對估計是看電視多了。
曾經的治療情況和效果： 沒有治療，想咨詢一下按摩治療恢復一下。
想得到怎樣的幫助：醫生指點怎樣按摩恢復，給我們指導方法
病情分析：
看電視一定要注意每看1小時就休息一下眼睛，否則視力下降會很厲害的
指導意見：
你可以選擇做眼保健操，或者轉眼球都可以，尤其是鳳池穴，可以多揉一揉
醫生詢問：
平時可以多吃一些對眼睛有好出的食物，比如動物肝髒，胡蘿卜等，菊花茶也可以喝一些，但是一定要注意不要總是讓眼睛保持在疲勞狀態，這是最重要的。另外注意用眼衛生