對於現在患上了白內障的患者朋友們，我們不僅需要的是正確的治療，同時患者也需要做好治療後的自我保健。生活中正是很多人沒有注意用眼的健康才患上白內障，因此自我保健工作的重要性非比尋常。因此在本文中專家就來詳細為我們介紹一下白內障患者治療期間應該如何自我保健。
針對白內障日常的護理方法是什麼。以下幾點是詳細的講解：
1.一般來說，患者在進行此治療後，可能不適應強烈光線，白內障的護理要避免灰塵。而且術後短時間內不喝酒及不吃辛辣食物，一周內洗頭、洗澡，洗臉時要避免髒水入眼。(髒水是指眼藥水以外的一切液體)。白內障的護理要盡量避免揉眼或碰撞眼睛和頭部。外出時交通工具平穩安全。可以戴墨鏡遮擋強光和灰塵。白內障的護理應該按照醫生囑咐按時滴用眼藥。睡眠不向術眼側臥，兩周內勿過度低頭，不參加動作幅度大的運動。
2.老年白內障護理飲食原則：白內障的護理要常飲茶、多吃含維生素C、E、富含鋅、富含硒的食物及少吃含膽固醇高的食物。醫學家們發現，每日能夠喝上五杯茶的老年，患白內障的可能性較不喝茶或很少喝茶習慣的老年要低得多。
3.白內障的護理要多吃富含維生素C的食物，因為維生素C具有防止白內障形成的作用，它可減少光線和氧對晶體的損害。血液中維生素E含量低也會促進白內障。維生素E降低時會增加氧化反應，易使晶狀體的蛋白質凝集變為混濁。
以上的幾點內容就是專家向我們介紹的白內障患者治療期間應該如何自我保健，希望患者們都能樹立戰勝疾病的信心，這樣才能夠積極配合治療。我們同時一定要改正一些不健康的生活習慣，做好自我保健工作是非常關鍵的。