核心提示: 硬化脫水：人體在發生脫水的情況下，體內液體代謝紊亂，就會產生一些異常物質，損害晶體。動物實驗證明，給予高滲脫水後，晶體出現空。
白內障對於老年來說並不陌生，一般上了年紀，眼部一出現模糊的現象，都會聯想到這種疾病，因為該病的發病率在逐年的上升，這種疾病的症狀也是非常明顯的，但是對於其病因卻很少有人有正確的認識，為了讓大家有效的預防疾病的發生，專家對白內障的病因做了一下的介紹。
①硬化脫水：人體在發生脫水的情況下，體內液體代謝紊亂，就會產生一些異常物質，損害晶體。動物實驗證明，給予高滲脫水後，晶體出現空。
②外界的溫度：國外學者普查在高溫下工作的60歲以上的工人白內障的發病率明顯增高。
③營養素代謝：通過動物觀察，發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。
④缺氧：在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。
⑤內分泌：內分泌紊亂可以促使白內障的產生，從糖尿病病人發生白內障較一般人高，就足以說明。
⑥陽光與紫外線：多年來，人們已經注意到陽光參與了人類白內障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，引起白內障。
我們不難發現造成白內障的病因有很多因素都是外在的，因此該病的預防非常簡單，尤其是老年，本來就是該病的高發人群，因此要特別的注意，在飲食上注意營養的攝取，減少用眼的時間。