核心提示: 白內障患者的飲食，飲食調節很重要，白內障是老年眼睛的常見病，患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關，如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關。醫生提示，患白內障的老年應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物，注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼，忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高，應多吃富含維生素E和維生素B1的食物，如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物，少吃油膩食物。現在正是天熱時節，老年可常吃些“清熱明目”的飲食，如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等，可防止眼組織感染。
患了白內障飲食十分重要，我們都說眼睛是心靈的窗戶，眼睛可以帶著我們看遍這個多彩多姿的世界，所以保護好眼睛是我們非常重要的一項任務，對於眼睛的護理我們平時也可注意一下自己飲食，關於這個問題我們看看下面的介紹。
白內障患者的飲食，步入40歲後，人體部分機能逐步退化。由於水晶體老化失去彈性，調適能力降低，導致看近物時模糊，老年中的白內障、青光眼病增多。隨著近年來糖尿病發病率的不斷上升，病程在20年以上的患者，有70％可出現視網膜病變，這些老年性眼病危害著老年的健康。
白內障患者的飲食，據統計，60至80歲白內障發病率近80％，而90歲以上老年白內障發病率則高達90％以上，失明率亦隨年齡增加而上升。
白內障患者的飲食，飲食調節很重要，白內障是老年眼睛的常見病，患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關，如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關。醫生提示，患白內障的老年應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋等食物，注意多吃胡蘿卜、葡萄、檸檬、香蕉、蘋果、杏、西紅柿和魚眼，忌食煙、酒和辛辣、油膩的食物。為了防止眼壓的升高，應多吃富含維生素E和維生素B1的食物，如蛋黃、植物油、黃豆、瘦豬肉等食物，少吃油膩食物。現在正是天熱時節，老年可常吃些“清熱明目”的飲食，如菊花茶、竹葉湯、苦瓜湯、生拌苦瓜等，可防止眼組織感染。
白內障患者的飲食，及時防治眼部感染老年眼組織抗病力差，炎熱季節容易發生細菌和病毒感染，如不及時治療，會造成視力驟減。初期炎症表現為眼睛發脹、輕微癢痛等不被人注意症狀。醫生建議可采用廣譜抗生素水溶液點眼，要停止用眼，多作閉目休息等，若後無明顯改善，應及時請眼科專家診治。不可用手指擦眼，這樣易損傷眼睛，加深炎症。
白內障患者的飲食，注意光線適宜光線太強會刺激視覺，造成瞳孔持續收縮，容易疲勞;光線太弱，瞳孔則會持續放大，也易疲勞。夏天太陽直射，紫外線較多易損傷視力，因此要防止太陽直射，出門盡量保護好自己的眼睛，以免眼睛受到侵害。
以上為大家介紹了一些關於白內障患者應該注意的飲食要求，老年是白內障患者中最大的群體，據悉在我國1200萬視力殘疾人當中，約有800萬是老年。所以上了年紀的人就更應該注意對眼睛的保護才好。