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警惕！白內障術後注意事項

白內障是中老年人常見的一種眼病，雖然現在的白內障手術具有手術切口小、時間短、術後愈合快的特點，患者可以盡早擺脫白內障的困擾和痛苦，但是，有很多患者在術後忽視了家庭護理的重要性，影響術後效果。

那麼，白內障術後有哪些注意事項呢？

一、飲食方面

1、戒煙戒酒。

2、忌吃辛辣刺激性強的食物。

3、忌吃吃硬的食物，如瓜子、蠶豆。

4、多吃蔬菜水果，保持大便暢通。

二、日常起居生活

1、避免提拉重物、劇烈運動，防眼內壓波動。

2、勿彎腰撿東西或自己洗頭。

3、盡量避免用力咳嗽。手術眼嚴禁外力碰撞、按壓、低頭、揉眼，午睡和夜間睡眠要平臥或向非手術眼側臥，並戴眼罩，以防傷眼。

4、看電視時間不要太久。

5、保持心情愉快。

6、請勿用手或手帕用力揉眼睛。

三、滴藥水的方法∶

1、請先用肥皂及清水洗手、擦干。

2、姿勢最好是躺著（坐著也可以）。

3、頭稍微往後仰，用食指拉下下眼睑。

4、眼睛往上看，另一支手點下藥水或藥膏。

5、放開下眼睑，輕輕閉上眼睛，休息三分鐘。

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