核心提示: 適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。
白內障也可以說是常見的一種慢性眼科疾病，對患者的健康有一定的影響，因為該病的發生，讓患者的視力急劇下降，患者還會因此脾氣暴躁，老年還會認為拖累了孩子，心理上還會有愧疚感，專家提醒：白內障患者在飲食上多加注意，可以幫助病情恢復，下面我們就請專家為大家做一下介紹吧。
一、適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動幾分鐘。
二、有屈光改變者，應到醫院檢查，配戴合適的眼鏡。
三、保證睡眠充足，有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。
四、定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀，應及時到醫院檢查治療。
五、在醫生指導下，按時點用治療白內障的眼藥或服用口服藥，待時機成熟時可行手術治療。
六、心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。
七、飲食起居要規律，注意勞逸結合，鍛煉身體。
得了白內障，減少用眼的時間非常重要，上述內容就是白內障患者在飲食上需要注意的地方，專家提醒：患者的心態非常重要，家人要對他們有耐心，多包容他們的壞脾氣，幫助他們及早走出疾病的折磨。