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寬檐帽讓眼睛遠離白內障

人們都說眼睛是心靈的窗戶，眼睛的保護很重要。烈日當頭，光線灼人，無所不在的紫外線會傷害眼睛，導致內部結構的損傷、變性，引起各種急慢性眼病，如白內障、視網膜變性、日光性角膜炎等。因此，眼部防曬不容忽視。

防曬部位：眼睛

指導專家：自治區中醫醫院眼科主任高雲仙

防曬神器：太陽鏡、寬檐帽或太陽傘、抗氧化藥物

專家指出，晶狀體是眼睛最重要的“防御牆”，濾過了約95%的紫外線，紫外線對晶狀體的影響是長期、慢性蓄積的氧化損傷過程。透明晶狀體存在的防御系統雖然有足夠保護作用，但當積累效應超過一個臨界水平，不可逆轉的損傷就會發生。紫外線輻射對晶狀體影響主要是光化學損傷作用，使晶狀體氧化還原系統代謝異常，從而引發白內障形成。因此，長期慢性紫外線輻射是老年性白內障形成的重要原因。

與此同時，紫外線長期照射會導致視網膜變性。

此外，黃斑區是視網膜中心2~3毫米的區域，是視力最敏銳的地方，如果受到強烈的紫外線照射，將導致不可逆的視力喪失，引起老年性黃斑病變的發生。

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