根據調查，白內障是最常見的致盲和視力殘疾的原因，人類約25%患有白內障。而白內障是發生在眼球裡面晶狀體上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱為白內障，但是當晶狀體混濁較輕時，沒有明顯地影響視力而不被人發現或被忽略而沒有列入白內障行列。
後發性白內障有哪些症狀
1、色素：在後發性白內障症狀上常見到粉末狀、星狀或不規則形狀的淺黃色或深棕色色素，這是由虹膜或睫狀體游離出來的。如有虹膜後粘連，則在後發性白內障的膜上可有成片的深棕色色素。
2、出血和炎性滲出物：眼內手術後出血或虹膜睫狀體炎的滲出物，若與繼發性白內障合並發生時，情況比較嚴重。特別是炎症活動時，可形成膜狀的機化物，其上常有增生的血管，預後不良。
3、晶狀體囊的殘余：成功的囊外摘除術，術後只有少許前囊殘留在虹膜後面的周邊部，在瞳孔區，在虹膜與玻璃狀體之間有晶狀體後囊，細致如紗，薄而透明，呈一蠅翅狀的薄膜。此膜非常透明，用裂隙燈顯微鏡檢查可以看見其後面的玻璃狀體前膜以及玻璃體結構。這種情況下往往能保持很好的視力。晶狀體囊有時發生皺襞，也常有彩色反光出現。
減緩白內障的4項措施：
1、減少在陽光下的暴露時間。
避免陽光過度照射，陽光強烈時外出，應戴帽或打傘或戴防紫外線的眼鏡，特別是在上午10點-下午3點期間。若必須在戶外強光下勞動或活動時，最好能配戴吸收紫外線的墨鏡和寬邊帽進行防護，以減少紫外線的輻射。
2、盡量減少燈光下近距離工作及閱讀的時間，避免過度疲勞。
3、平時注意保持情緒穩定，避免精神過度緊張。應注意勞逸結合，生活有規律。
4、白內障可通過飲食加以預防。
在飲食上，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充機體中的維生素C、B族、E及微量元素。
維生素C能減弱光線對晶狀體的損害，具有防止老年性白內障形成的作用。含維生素C豐富的食物有：油菜、雪裡紅、西紅柿、菠菜、山楂、柑桔、草莓等。
B族維生素是維護神經系統(包括視覺神經)的正常功能的重要物質，有保護眼睑、結膜、球結膜和角膜的作用。含維生素B類豐富的食物有麥麸、豆類、小米、肉類、魚類、家禽、蛋類、奶制品等。