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白內障眼疲勞怎麼辦

白內障眼疲勞怎麼辦?白內障患者的病情往往都是逐漸加重的,隨著對外界事物越來越模糊,眼睛也是越來越疲勞酸澀。除了要盡快到正規醫院進行治療手術意外,緩解眼疲勞也是白內障患者們熱切希望了解的事項。無論是治療前後,還是恢復當中的白內障患者,下述的這幾點都要特別注意。

接下來,小編介紹幾個關於白內障眼疲勞怎麼辦的小方法:

方法1、電腦屏幕的光線太強烈或太昏暗,白內障患者常常會感覺到刺激的眼睛很難受,所以要將電腦屏幕的亮度調到和你屋內的光線一樣的水平,不要太亮也不要太暗,這樣面對顯示器你就不會瞇眼。另外白內障患者若是從事文字工作的話,可以過一段時間變換一下字體的大小、顏色,給眼睛一些休息一段時間為宜。

方法2、白內障患者等到工作完成時,就會覺得身體特別不舒服。所以建議大家最好將視線遠離電腦,站起身來活動一下,眺望一下窗外。要讓眼睛放松,使血液循環盡可能順暢很重要,所以做一些運動以防止眼睛疲勞和肌肉僵硬。

方法3、白內障患者在工作、學習之中會專注某件事情,比如玩游戲,工作處理表格,這些時候我們眨眼睛的次數會明顯減少。如果長時間用眼,可以試著多眨一眨眼睛,這樣做可以為眼睛提供充足的水分,防治眼睛因為長時間的暴露而引發的干澀和發癢。

方法4、白內障患者的家中,尤其是臥室可以裝上弱化光線的窗簾,這樣可以隨時調節室內光線。舒適的光線對預防眼疲勞很必要,還有助於減壓。

上述我們了解了關於“白內障眼疲勞怎麼辦”,除了緩解眼疲勞以外,積極進行治療不要拖延造成白內障病情加重才是最為重要的。只有到正規醫院進行白內障徹底治療,才能重見清晰的世界,回歸好心情。

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