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青光眼患者吃什麼好?要注意飲食均衡

  青光眼患者吃什麼對眼睛好?青光眼患者有哪些飲食原則呢?哪些食物有利於緩解青光眼患者病情?一起來看看吧。

  對於青光眼患者的飲食一般來說,是不需要特殊忌口,但要做到合理飲食。

  第一,青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。

  第二,青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些為佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

  第三,應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素A、B、C、E的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。

  第四,如果青光眼患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因為這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利於降低眼壓。

青光眼患者吃什麼好?要注意飲食均衡

  第五,術後飲食要清淡,宜吃一些低蛋白食物、素食、纖維素為主的食物。可服食一些有利水作用的赤豆、金針菜、米仁、西瓜、絲瓜、蜂蜜等等。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等,以保障通便。

  那麼有哪些食物適合青光眼患者呢?

  1、利水食物

  比如多食赤豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物,可輔以中西醫慣用利水(尿)藥對青光眼進行治療,故又稱輔佐療法。

  2、蜂蜜與甘油

  青光眼吃什麼好,以蜂蜜最為上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可緩解症狀;慢性且眼壓持續偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油屬於高滲劑,服後可使血液滲透壓增高,利於眼內房水吸收,從而使眼壓降低。

  3、潤腸食物

  青光眼患者常有便秘症狀,這對機體很有害,可引起自體中毒,能溶解血管內皮及細胞間質,影響正常的血液循環,可促使眼內房水分泌增加而致眼內壓升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油,以改善腸道的潤滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等,以通便。

  青光眼吃什麼對病情好?除了以上所介紹的食物之外,還可多吃含纖維素比較多的食物,以及包含維生素A、B、C、E的食品,如豬肝、魚、肉、粗糧等,不過要注意飲食均衡。

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