青光眼患者生活要有規律，需要科學地安排日常起居。
工作習慣： 青光眼患者要注意勞逸結合，保持腦力勞動和體力勞動的相互協調，因為過度疲勞可以影響自主神經系統，即交感一副交感神經系統的穩定性，從而可能誘發青光眼和眼壓升高。 業余時間應多活動，以促進血液循環。每日在辦公室工作者，工作前後做適當的散步活動。還要多與朋友交往，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。少玩緊張刺激的游戲，因為精神緊張會導致自主神經功能紊亂，影響眼壓；同時，缺氧會對血管造成損害。 對環境的要求： 在日常生活中，青光眼患者需要保持周圍環境的安靜舒適，房間要色調柔和、光線充足、通風良好、溫度適宜。 看電影、電視時的注意事項： 不要長時間看電視及電影，看電影、電視，最多不超過3小時，而且40~分鐘。左右最好能休息一會兒，離開屏幕並按摩眼球和做眼保健操，或眺望遠處，不要在光線較暗的環境中看電影，看電視時要有一個弱燈光照明。原因是在暗環境下瞳孔散大，晶狀體與虹膜之間的接觸面積增大，影響房水的正常循環，使房水排出受阻，導致閉角型青光眼患者的眼壓升高，病情加重。另外，青光眼患者要盡量少看情感波折的電視、電影，以免因精神緊張導致眼壓升高。 睡眠和大便習慣： 青光眼患者每日要有足夠的休息和睡眠時間，不要過度疲勞。睡眠不足或勞累過度均可成為閉角型青光眼急性發作的誘因（前面已經提到）。睡眠時間每天最好不少於8小時，睡眠要保證質量；如果有失眠的習慣，在夜間失眠時應將燈打開，避免在暗環境下因瞳孔散大而造成的急性眼壓升高；睡枕的高度以15厘米左右為宜，以減少因頭部血液回流緩慢引起的眼壓升高；睡覺時應盡量避免仰臥而采取側臥的姿勢，這樣能有效防止靜脈回流障礙產生的眼壓升高每晚臨睡前用熱水泡腳，既可以擴張靜脈血管，減少頭頸部的血液容量，降低上鞏膜靜脈的回流壓力，防止眼壓的升高，又可以提高睡眠質量，降低眼壓波動同時，要少吃辛辣和刺激性強的食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。保持大便通暢，要盡量避免便秘，因為便秘會增加腹腔內壓，使頭頸部的血液回流受阻，導致上鞏膜靜脈的壓力增高而使眼壓升高。 青光眼患者日常穿戴中的注意事項： 青光眼患者平時衣著要盡可能寬松，最好是不要系領帶或穿高領衣服，也不要束過緊的腰帶，愛美的女士不要束過緊的文胸。 如果一定要穿，要記得給自己的脖子留點“空間”.一項新的研究表時，領帶或衣領過緊時容易引發青光眼。因為頸部自力更生血管受壓迫會導致頭頸部血液回流受阻，從而引起眼壓升高，結果引發青光眼。另處，戴太陽眼鏡也會因為光照減少使瞳孔放大，加劇眼內房水循環障礙，使本來就已經很高的眼壓進一步增高，導致病情惡化，因此在室內不宜戴太陽鏡或有色眼鏡。對於青光眼術後早期的患者來說，需擴大瞳孔以防止虹膜後粘連，故可在戶外配戴太陽眼鏡以減少進眼內的光線，避免瞳孔縮小及怕光。 日常生活中對眼睛的照顧： 要保持眼睛清潔並遠離刺激。女士們對眼部化妝品格外小心，以防引起過敏。 有一些治療青光眼的眼藥水點用後可能使眼睛感到癢、澀或者視物模糊，應避免揉擦眼睛。如果做了眼部手術，最好在游泳時戴上防護眼鏡。 已經做了抗青光眼手術的患者在手術後不可隨意用力揉眼睛，並且要避免碰撞手術眼，術後眼壓低於6毫米汞柱者，應適當限制活動，但並不需要完全臥床休息，除非傷口有活動性出血等較嚴重的術後並發症發生。在術後周內避免用力咳嗽、擤鼻、便秘、連續打噴嚏、過度伸腰或彎腰以及引用負重物等，以免增加頭部的靜脈壓，出現嚴重的術後並發症。