青光眼患者可以吃什麼呢？青光眼給患者的生活帶來很大的影響，很多患者還是不了解到底青光眼在飲食方面需要注意哪些原則，下面讓我們一起看看專家怎麼說的。
1、情緒波動是誘發青光眼的主要因素：很多青光眼急性發作，多數與發脾氣、憂慮、驚恐等情緒變化有關，因此青光眼病人必須避免情緒激動，同時食用具有養心安神作用的食物，如蓮子、核桃仁、小麥等。
2、失眠是青光眼的誘發因素之一：對伴有失眠的青光眼病人平時可吃桂圓肉、核桃仁、蓮子、小米粥等安神養心的食物。
3、減少眼內貯留液體過多：可食用能排出水分作用的食物，如綠豆、西瓜、絲瓜、冬瓜、胡蘿卜、薏苡仁等食物。
4、所吃的食物應清淡，忌食濃茶、咖啡、熏制食品以及煙、辛辣刺激性食物。日常攝取的液體(包括茶水、牛奶、稀飯、礦泉水等飲料)要有節制，一晝夜的飲水量應在1.5公升以內，每次飲水量不宜超過400毫升，因為短時間裡攝入水份過多，眼睛裡的液體會突然增多而致眼球的壓力增高。另外，飲食時間要合理安排，飲食時間間隔不可過長，因為過度饑餓，胃腸的部分血液集中到頭部，使眼內血容量增加，促使房水分泌增多而致眼壓升高。
5、大便秘結也是誘發青光眼發作的一個因素：為了保持大便通暢，故對習慣性便秘的青光眼病人，可每日服蜂蜜通便，多吃些蔬菜、水果及粗纖維食物及食用植物油來改善腸內潤滑度。對於不含纖維素的糖類、肉類宜少食。