一、注意飲食結構
青光眼患者的飲食結構非常重要，葷素搭配要好。
肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜如：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油夜可以。
注意：只能吃煮雞蛋，每周最多3個。
二、注意多活動
青光眼患者要注意多活動。如果患者的工作是整天都坐著的，建議在上班前一小時和下班後一小時到外面散散步，呼吸一下新鮮空氣，要避免在密閉空間裡。因為缺氧會對血管造成損害，而青光眼就是血管出現異常的表現。
三、要注意改善眼部供血
青光眼患者不僅要降低眼壓，面且要改善微循環，改善眼部的供血。因此要多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物的食品。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中都含有豐富的維生素，患者可以多吃一些。
四、保持樂觀的心情
愉快的心情對青光眼患者也是非常重要的。在生活中，患者最好不要急躁，經常保持樂觀的心情，避免情緒激動。因為情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。
