花眼是眼睛自然老化的現象，一般從40歲左右開始出現，並隨著年齡的增長持續加重，直到65歲才穩定下來。40歲之前患上白內障，或者遠視者，都會提早患上老花眼。 　　老花眼的主要原因是眼內睫狀肌的收

　　近視食療方 　　1、枸杞葉炒豬心 　　鮮枸杞葉50克，豬心一具，花生油適量，食鹽少許。將花生油燒熱後，加入切片的豬心與枸杞葉，炒熟，加入食鹽調味即可食用。功效：補肝益精，養心安神，清熱明目。用

　　如果看到一個3、4歲的小孩鼻梁上頂著一副眼鏡，大多數人也不覺得奇怪，因為社會上，越來越多的小孩戴著眼鏡，因為用眼過度，過多使用電子產品，使少兒的視力急速下降，但是，少兒近視多半為假性近視，所以

　　老花眼食療方 　　1、枸杞蛋 　　用枸杞子20克，與兩個雞蛋調勻蒸服。此方對頭昏眼花、多淚者有效果顯著。 　　2、胡蘿卜粥 　　取胡蘿卜適量，切碎，與250克粳米共煮為粥。此方可常服，尤其對

　　預防老花眼的食療方 　　1、韭菜羊肝粥 　　配方：韭菜150克，羊肝200克，大米100克。 　　功效：補肝血，養陰，明目。 　　用法：適量食用。 　　制法：韭菜洗淨切碎，羊肝切小塊，與大米同

　　即使一個人在年輕的時候視力很好，到了40歲左右，還是要靠戴眼鏡來提高視力；聽力的減損則一般在50歲以後，且男性多比女性更早。這就像體力一樣，即使一直保持運動和平衡的飲食，人到了40歲還是很難

　　老花眼，是多數老年人必經的生理變化。不過，通過早期堅持正確的按摩、鍛煉，可以起到緩解眼肌疲勞、改善視力的作用。頭部分布著很多穴位和神經，經常揉搓頭皮，就能很好地延緩老花眼。 　　每天早起或洗頭

　　1、轉眼球。先按順時針方向轉眼球．轉動速度須極慢，左、上、古、下，轉眼的要領在於頭始終朝前端不動，只動眼，不動頭。 　　向左轉時，目光要極力向左．能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極

　　一、遺傳因素 　　近視眼是一類和遺傳有關的眼病。有關近視眼遺傳問題的研究開始得很早，說法亦多。如隱性遺傳、多因子遺傳;低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數病理性近

　　燒烤吃多了也會得近視眼？美國的一個研究結果表明：攝入燒煮、熏烤太過的蛋白質類食物，如烤羊肉串、炸魚串等，將嚴重影響青少年的視力，促成近視眼。 　　近視眼的形成是在眼球發育期，所以，眼球發育期

　　眼睛辨認遠方目標的能力降低，即看不清5 米以外的物體，而近視力正常，並經散瞳驗光後，表現為近視屈光不正性眼病，就是近視眼。 　　准分子激光治療近視手術必須具備以下幾個方面的條件： 　　一是年齡

　　一些屈光不正的患者都會認為近視能引起用眼上的不舒適和影響生活品質，實際上散光也同樣會對人們的視覺產生影響。 　　散光形成最常見原因： 　　1、近看時散光的改變，雙眼向內向下看，眼球同時產生旋轉

　　孩子瘦弱會容易近視？ 　　專家解讀： 　　孩子如果從小食欲不振，進食很少，偏食或是經常患病，身體虛弱又不注意鍛煉，身體必然發育遲緩，眼睛的發育也同樣會受到影響。如果這時再不注意用眼衛生，長

　　近視治療方法1、配戴眼鏡 　　正確適當度數的凹透鏡除提高視力外，可恢復調節與集合的平衡，緩解視疲勞，預防或矯正斜視或弱視， 減低屈光參差，有利建立與發展雙眼同視功能，近視散光者戴鏡矯正有可能阻

　　老年眼花偏方 　　組成：女貞子、青葙子各30克 　　制法：與2個雞頭同煮至熟透，吃雞頭肉喝湯。 　　用法：一般連服3~5劑見效。 　　疾病：老年人往往下眼睑發生囊狀下垂，整個眼球輕度內陷，

　　常拍頭部按摩緩解老花眼 　　大多數上了年紀的人看近處都會有困難，嚴重的還會有眼干澀、眩暈感，這就是通常所說的老花眼。常拍頭部的承光穴，能夠緩解老花眼的不適。 　　兩千多年前，祖國醫學就認為

　　近視食療方——烏雞粥 　　組成：淨烏雞肉100克，粳米200克。 　　用法：上二味調以蔥、姜、鹽、胡椒粉、麻油，煮粥食。 　　功效：滋補肝腎，益精養血。 　　主治：

　　近視食療方——芝麻胡桃奶 　　組成：黑芝麻、胡桃仁各25克，牛奶250克。 　　用法：芝麻、胡桃仁炒香、搗細，放人牛奶煮沸，1次飲。 　　功效：滋補肝腎，益精養血。

 　　一、什麼是假性近視 　　經常不正確的用眼，睫狀肌持續收縮、痙攣，得不到應有的休息，晶狀體也隨之處於變厚的狀態。這樣平行光線進入眼內，經過變厚的晶狀體屈折後，焦點落到了視網膜前面，看

 　　兒童假性近視吃什麼好 　　首先要保證的就是孩子的飲食均衡，有些孩子挑食，家長也比較縱容，其實這樣對於孩子的身心都是不利的。保護眼睛，不但要攝入足夠的蛋白質，還要保證鈣、鋅、葉黃素等