近視食療方——烏雞粥
組成：淨烏雞肉100克，粳米200克。
用法：上二味調以蔥、姜、鹽、胡椒粉、麻油，煮粥食。
功效：滋補肝腎，益精養血。
主治：近視眼，屬肝腎兩虛型，視近怯遠，頭暈目眩，夜寐多夢，腰膝酸軟。
來源：路新國，等．中國飲食保健學．北京：中國輕工業出版社
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