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做好日常保健,遠離弱視

  1.不應隨意取下眼鏡     眼鏡戴戴摘摘,這是家長最常遇到的問題,總覺得小孩子戴眼鏡會影響其發育。其實對於弱視兒童而言,恰恰相反,配好的眼鏡要一直戴著,戴鏡本身就是一種治療,摘摘戴戴反而會影響治療效果。有些家長擅自鼓勵孩子在做訓練時少戴甚至不戴眼鏡,半年後復診,發現視力無明顯提高,經追問才查明問題原因就在於此,白白浪費了寶貴的半年治療時機,也讓眼科醫生們深感遺憾。   做好日常保健,遠離弱視     2.看電視用眼過度 幼兒弱視高發     很多家長放任孩子看電視,甚至有時為了讓孩子變乖而滿足他的“視欲”,這是極其錯誤的。連續看電視4.5個小時,就能使人的視力暫時下降30%左右,久而久之,極易形成近視。所以10歲前的兒童每天看電視1~1.5個小時為宜,家長應注意讓孩子不要用眼過度。兒童時期是視覺的發育關鍵時期,兒童時期的眼病對兒童視力發育危害極大,許多眼部疾病如果不能在兒童時期治愈,將造成眼睛的身生殘疾。因此,兒童期眼保健能否做好,必然會影響到兒童整體健康水平的提高。     3.母乳不足兒女弱視多     現代醫學對弱視症的研究表明,兒童弱視發病同母乳喂養不足相關。     從生長發育上來看,哺乳期眼組織成長最快。感光中心視網膜黃斑區,要在生後4-5個月發育完善,如果哺乳期缺奶勢必影響眼球和視網膜的發生發育。在調查的9973份的病例中,弱視兒童並存遠視占85%以上,同眼軸發育可能有關。世界衛生組織和國際原子能機構,在《人乳中的少量和微量元素》報告中指出:“微量元素在所有生物體中,有許多不同的生物化學作用,它們存在的數量過高或過低均可產生重要影響。”大量研究發現,幾乎所有物種在幼年階段對微量元素缺乏都有敏感表明。由此可見幼兒缺乏母乳,對視網膜感興組織發育會有一定的影響。當代提倡母乳喂養,母乳是供給嬰兒營養和微量元素數量最安全、質量最佳的食品,任何代乳品都不能替代母乳。   做好日常保健,遠離弱視     防治兒童弱視既要強調母乳喂養,又要搶在發育旺盛的幼兒期,及早防治,科學訓練,絕大多數可以痊愈。     4.飲食     (1).勸導孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食。     (2)要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等),以增加必要的維生素供給。     (3)多吃些新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。     (4)不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。     (5)根據孩子營養狀況,必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

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