近三成孩子眼睛存在散光、外斜、弱視、近視等症狀，其中大部分與玩數碼產品有關。眼科醫生王建勳還透露，曾接診過一名3歲的孩子，玩iPad半年導致眼睛嚴重屈光不正。
對3-5歲兒童危害最大的是弱視 醫生介紹說，3-5歲兒童除了少量先天性近視，這個年齡危害較大、發病率較高的是屈光不正造成的遠視、散光以及其所引起的斜視、弱視。對弱視的治療是“蘇州過後無艇搭”，年齡越小，療效越好，3歲以內的孩子治療後幾乎都可痊愈。由於弱視一般沒有特殊的症狀，家長們可以這麼觀察孩子： 1.眼睛有無斜視； 2.是否經常瞇眼； 3.看書或者看電視時，是否歪頭、偏臉； 4.看東西是否湊得很近。
如何讓孩子避開數碼產品
●平板電腦和手機
危害：根據醫生調查，觸屏滾動式的平板電腦和手機對孩子的視力傷害居各類數碼產品之首，長期注視熒光屏會導致包括視疲勞、干眼、視力模糊、視力下降等眼部症狀出現。個別孩子喜歡在晃動的車廂裡玩手機，更增加了眼睛遠近頻繁費力調節的負荷。
對策：3歲之前別讓孩子接觸平板電腦，用完後要放在孩子接觸不到的地方；眼睛與屏幕保持一尺距離；居家使用固定電話，嚴禁讓孩子把手機當玩具玩，通話時使用免提耳機。
●電視機和電腦
危害：調查資料顯示，一些3歲以上的孩子每天在電視機、電子游戲機或電腦前度過至少1小時，而閱讀書本的時間只有39分鐘。長時間看電視的孩子，很少有時間閱讀書本或到室外活動，對閱讀能力和閱讀習慣的培養非常不利，此外，還會損傷視力。
對策：看電視的時間不應超過20分鐘，讓孩子距電視機2.5-3米遠，高度要略低於眼睛視平線，並要把電視機擺放得正一些，室內保留一盞低度燈具。
家長看過來
孩子的眼保健操做對了嗎？
不論是大朋友還是小朋友，眼保健操都要常做。醫生建議，每天可做2-3次，每個步驟1分鐘左右，做操前一定要洗手，避免按揉過程中造成眼睛感染。對於學齡前的孩子，只需做第一節和第三節就能起到較好效果。在醫生的指導下，女孩茶茶為我們示范眼保健操的正確做法：
▲第一節：揉天應穴
動作要點：雙手大拇指按揉眉頭下面的上眼眶處，其他四指支在前額上。
▲第二節：擠按睛明穴
動作要點：大拇指按鼻根部，先向下按，再向上擠。
▲第三節：按揉四白穴
動作要點：中指按揉，穴位不需移動。
第四節：按太陽穴
動作要點：雙手大拇指按在太陽穴上，食指第二節輪刮上眼眶。