20世紀60年代，美國的眼科專家，根據兒童視覺發育的規律，發明完善了各種視力游戲、視力訓練，並將各種視力保健方法整合成一套整體的視力保健法，首先起名為自然療法，其代表人物是貝茨博士和珍妮特。古德裡奇博士。自然療法讓父母幫助孩子采用按摩松弛訓練、眼睛游戲、心理游戲、視覺訓練等方式，通過人體的自我調整，緩解視疲勞，改善孩子視力。自然療發很快也在英國.瑞士、澳大利亞、德國興起，現在已經風行於亞洲。
自然療法包括按摩游戲、大腦游戲、眼球運動游戲、情緒游戲、陽光游戲、色彩游戲、想象游戲、視力游戲、視覺訓練、建立良好的用眼習慣、優化視覺環境、有利視力保健的飲食等，適用子視力不良的孩子，幫助他們改善和提高視力。對於視力正常的孩子，如果每天運用自然療法的不同方法，在課間、課余、車上、家裡等零碎時間裡，經常堅持把自然療法當成眼睛游戲去操作，能夠緩解眼睛疲勞，減少近視的發生，使視覺發育得更好，眼睛更明亮，達到預防和保健的目的。
自然療法著重於視力保健功能，適用所有的孩子。傳統療法則要根據不同的孩子，不同的視覺狀況選擇性運用。自然療法雖然有不戴鏡、不吃藥、不需器械、不需手術、不傷眼睛的優點，但也不能完全取代傳統療法，有相當一部分屈光不正的患兒，仍然需要通過傳統療法才能提高視力，彌補他們學習生活中視力缺陷的困難。
但在近視的原因還沒有真正確定之前，其實很難說清哪一種方法是絕對有效的，事實上采取一種綜合的方案，對兒童和青少年預防和治療近視眼才是真正有效的。因此，應該把兩種方法結合起來，形成綜合視力療法。綜合視力療法不僅對近視有效，而且對遠視、散光等屈光不正以及斜視、弱視、低視力等眼病，也有很好的效果。可以這樣認為，根據孩子眼睛狀況的同，選擇不同的綜合治療方案，對保護孩子的視力是最明智的。