近期，很多高考學子都在積極做近視手術，以備選擇自己理想的大學。但大家在術後往往容易“得意忘形”，沒有遵醫囑進行護理工作，其實這並不利於眼部的恢復和視力的穩定。而護理細項中對於吃也是有要求的，那麼近視手術後吃什麼對眼睛好？下面來了解下。
為了緩解近視手術後早期眼睛的疲勞，每天應該攝入足夠的維生素A。維生素A是一種合成視紫紅質的原料，視紫紅質具有感光作用，存在於視網膜內。人體在缺乏維生素A的時候，就會影響視紫紅質的合成速度，眼睛對黑暗環境的適應能力會減退，嚴重的還容易患夜盲症。素食主義者容易缺乏維生素A，所以我們發現很多寺廟的僧尼患有夜盲症。此外，維生素A缺乏，還可使淚腺上皮細胞組織受損，分泌減少，加重近視手術後眼睛干澀症狀。
生活中富含維生素A的食物有：家禽肉、動物內髒、螃蟹、各種魚類、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫蘆、鮮梨、桔子、杏、桃、紅棗等，其中紅棗的維生素A含量非常豐富。此外，中藥“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素類”，對於緩解用眼疲勞以及黑暗中快速調整視力，有不錯的效果。
近視手術後一周到十天左右，眼角膜尚處於輕度水腫狀態，使用激素類的滴眼液就是為了使角膜水腫吸收。這段時間的食物中要減少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋蔥、花椒、火鍋等，以減少對眼睛的刺激。同時，還要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。
近視手術後一周至十天左右，以下食物要少吃：水產品中的帶魚、鯉魚、鳝魚、蚶子、蛤蜊、螃蟹、蝦和海參等，畜肉類的羊肉、狗肉、驢肉、馬肉和老母雞肉、大公雞肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：筍尖炖雞、香菇炖雞、冬筍炖肉等。