近視患者長時間用眼後，更容易引起眼睛疲勞。那麼，近視患者怎樣才能緩解眼睛疲勞呢？有什麼方法呢？眼科專家表示，想要緩解眼睛疲勞，可多看看綠色植物。
為什麼綠色能緩解眼睛疲勞呢？綠色，是大自然的顏色，代表著健康向上，那麼同時，也對眼睛有益，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的，青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裡的視網膜組織比較適應。比如，青草和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光。
當人在緊張的學習或工作之後，在窗口眺望一下遠處的樹木，緊張的神經就會頓覺輕松，眼睛的疲勞也會隨之消失。綠色對眼睛有好處，並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說遠眺大自然的景物可緩解眼睛的疲勞狀態。如果看33厘米以內的東西，即使是綠色的，對眼睛也沒有益處。
以上是關於“緩解眼睛疲勞可多看綠色植物”的介紹，小編溫馨提醒，長時間用眼的人群，需要時不時的起身在窗口去眺望下遠方的事物、看看綠色植物，不僅能使心情舒暢，也能看到對眼睛有好處，能夠有效的緩解眼睛疲勞。