眼底病變是嚴重的糖尿病並發症之一，在其早期，病情尚未影響到視力，使許多糖尿病患者忽略了對眼睛的檢查和保護，當糖尿病眼病進一步發展，不僅視力會急劇下降，還會有失明的危險。40歲及其以上糖尿病患者中28。5%有糖尿病視網膜病變。當眼部小血管發生腫脹擴張、液體滲漏或完全閉鎖、血流障礙無法供應視網膜時，便為糖尿病視網膜病變。糖尿病眼病嚴重影響了糖尿病患者的生活質量。
糖友視網膜病變需要早期控制
糖尿病的眼部並發症的發生與糖尿病的病程有直接關系，比如你有糖尿病15年的病程，可能眼部的並發症率法在60%以上，因此廣大病友要高度認識到，有了糖尿病及時看眼科醫生，否則耽誤了看，耽誤治療導致失明。糖尿病視網膜病變發生不可怕，從眼科醫生講可以幫助你有一些視力可以控制可以恢復視力，糖尿病視網膜病變希望早期控制，避免發生嚴重的糖尿病視網膜病變，玻體出血、增殖性視網膜病變以及牽拉性網膜脫離，這時候需要手術治療，手術治療以後它的效果比較差，建議廣大患者病友糖尿病視網膜病變一旦發生要跟眼科醫生及時溝通，及時治療，通過激光治療可以把糖尿病視網膜控制在非增殖期不會引起增殖性視網膜病變以及視網膜脫離，這樣你的視力可以維護住甚至可以增加視力。
糖友一定要充滿信心，糖尿病視網膜病變的眼科治療主要是治療它的並發症，但是不能治療糖尿病。我們希望患者要把糖尿病控制住，尤其把高血壓、高血脂控制住，這樣有利於糖尿病視網膜病變的治療。另外我們還希望患者要充滿信心，要樂觀，如果要整天為糖尿病視網膜病變發愁，只會引起糖尿病視網膜病變的加重。
糖尿病病友保護眼睛4個小竅門
1、出去鍛煉應在保護眼睛。強烈的陽光，應戴防護眼鏡，避免長時間暴露在強光照射的環境，避免陽光視網膜。冬季戶外活動也應注意保護眼睛，避免雪紫外線損傷視網膜，造成所謂的“雪盲”。
2、應避免劇烈運動。喜歡跑步，玩，因此不適合糖尿病眼病患者。糖尿病視網膜病變患者分為增殖期，視盤或視網膜新生血管壁薄和脆弱，容易在各種因素作用下的破裂和出血。當頭部的振動過大或長時間劇烈運動，玻璃體視網膜增大，牽引網，引起視力下降或輕，給病人造成不可彌補的損害。
3、應選擇適合的場地。不論是何種眼病，通常都會造成視力的減退。因此，在選擇運動場地時，要求地面盡量平坦，沒有較大的起伏落差，光線要充足，建議有條件的患者，在室內健身器械上鍛煉，以免發生摔倒等意外事件，造成不必要的傷害。可選擇的運動器械如跑步機、空氣自行車等。
4、糖尿病眼病的保健。應避免引起眼壓升高的運動。如舉重物、蹲馬步等這些運動項目，均不適合糖尿病眼病患者。此外，還應避免頭部低於腰部水平線以下的各種活動，如系鞋帶、俯臥撐、倒立等。