24日，38歲的范玮琪在微博公布了自己懷上雙胞胎的消息，並與老公黑人陳建州一同曬出B超照片。范玮琪稱，孩子暫時取小名“大小熊貓”，和范玮琪6月時在廁所不小心“摔成熊貓”有關。結婚三年的范玮琪與黑人終於造人成功，並收獲了很多圈中好友微博轉發祝福。
做為准媽媽，在孕期身體的每個部分常常會感到不適，特別是眼睛，因為懷孕期間，因受激素的影響，淚液中的水分比較容易蒸發，淚液會變得比較稠，保護眼睛角膜和結膜的功能也會變弱等症狀。所以孕期護眼是很重要的。如果遇到了眼睛不適的症狀就要及時緩解，避免症狀嚴重了。那麼，准媽媽在日常生活中想要保護眼睛，應該怎麼做呢？
孕婦保護眼睛的4種方法
調整生活方式。在懷孕期間，孕婦上網時間應該適當減少。同時，孕媽也應減少閱讀和縮短看電視等用眼時間。因為准媽比孕前的時候更容易感到眼睛疲勞。如果迫不得已必須長時間上網用電腦等，建議孕媽每30分鐘休息10分鐘。而且要注意勤洗手，不要用手去揉眼睛，以減少眼角膜的損傷或感染。
定期檢查視力。孕媽最好每隔兩個月做一次眼科檢查。要是在檢查中發現視力變化比較大，應及時測血壓、檢查血糖或者糖尿，提防糖尿病、高血壓。尤其是孕前就有肥胖症狀的孕媽，特別要注意孕期視力是否正常。因為視力不正常，也是孕期糖尿病的症狀之一。如果孕媽以前的眼鏡不適合了，千萬不要湊合著用，但也不要隨便扔掉。因為孕期容易形成輕度屈光不正，生完小寶寶後就視力會恢復的了。如果近視度加深，最好在分娩1個月後再配眼鏡，這時驗出來的度數才准確的。
做做眼保健操。想必很多孕媽都用眼霜的習慣。為了呵護孕期眼睛，使疲勞感減少，孕媽可以在早上和晚上用眼霜的時候順便做一下眼保健操。做法是：先用無名指取豆點大小的眼霜上眼簾和下眼的臉部位各點兩點，上下打圈抹均勻。再從眼角處開始，用無名指指腹順著從裡到外的順序打圈到眼尾，上下分別進行。最後從眼角處開始，用無名指指腹順著從裡到外的順序滑拉到眼尾，並在眼尾輕輕按壓。做做眼保健操可以使孕媽眼部周圍的血液循環，消除疲勞。
正確使用隱性眼鏡。孕期的眼部變化，如角膜含水量增加、透氣性變差等情況出現，已經不適宜再佩戴隱性眼鏡了。如果勉為其難，孕媽容易發生缺氧從而誘發或加重眼角膜水腫，或者導致眼球新生血管增生，甚至角膜上皮脫落；如果隱性眼鏡不干淨，孕媽還可能招惹細菌入侵，誘發角膜發炎或潰瘍，後果嚴重。所以，准媽孕期最好暫時遠離隱性眼鏡。
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（責任編輯：趙海才）