隨著時代發展和科技進步，我們總是免不了長時間面對各種屏幕，日常娛樂形式也逐漸向數字化媒體靠近，而電視作為家庭必備的核心家電，成為了許多人打發閒暇時光的不二之選。但近年來，越來越多人因此而感到眼睛疲憊，出現眩光等，近視的低齡化現象已經越來越嚴重，許多孩子的鼻梁上早已戴上了厚重的眼鏡。近日，深圳衛視《第一現場》欄目針對這一問題進行了深入報道，為大眾揭曉屏幕傷眼的原因——藍光！
藍光已成傷眼利器
早在幾年前，世界衛生組織（WHO）愛眼協會的研究報告就已表明，2006年至2008年，因藍光輻射每年導致全球超過3萬人失明。愛眼協會在2009年底發出橙色預警：“藍光輻射對人類的潛在隱性威脅將遠遠超過蘇丹紅、三聚氰胺、SARS（非典）、H1N1的破壞性，無形中吞噬人的雙眼。”然而，最糟糕的是，大眾對於這危害極大的藍光卻知之甚少！
節目中朱醫師講解道，長期面對電視、手機等屏幕後眼睛出現干澀、流淚等現象，正是因為眼部受到了藍光的傷害。藍光是一種波長介於400nm—500nm之間的光線，而節目中特別提醒，415nm—455nm的藍光波長短，具有高能量，能夠穿透保護我們眼部的晶狀體，直接穿透晶狀體照射在視網膜上，對視網膜細胞造成永久性損傷，輕則導致近視，重則引起黃斑部病變，導致白內障和黃斑區退化。
然而，傷害不小的藍光卻普遍存在於我們日常生活之中，不僅僅是電視屏幕，LED燈、浴霸、手機屏幕等，都含有藍光，而大屏的液晶電視更是日常有害藍光的主要來源，節目中張先生表示，自己雖然平時有做眼保健操等，也會注意用眼健康，但還是禁不住傷害，出現了眩光、流眼淚、眼干澀等症狀。醫生解釋道，這是因為人眼的角膜是十分敏感的，受到藍光傷害之後，嚴重時會出現睜不開眼睛、畏光流淚等症狀。
藍光作祟有措可施
面對傷害如此之大的藍光，我們該怎麼辦呢？節目中醫生提醒道，積極采取措施，是可以防范藍光傷害的，如選擇能夠過濾藍光的屏幕，或減少高藍光電子產品的使用，都是防止藍光傷害的有效方法。
液晶電視則是我們日常生活中最經常接觸到的高藍光產品，普通的液晶屏幕之所以排放大量藍光，是由於液晶本身並不發光，需要通過高亮的LED背光板照射來使其發光，而LED背光板會排放出高能的藍光，長期盯著液晶電視看，不僅會產生眼睛疲憊干澀的症狀，還會對眼部造成不可逆的傷害，傷害眼底組織。
而隨著顯示技術的不斷發展，屏幕傷眼的問題也逐漸得到解決。如今，許多以低藍光為賣點的電視，已經風靡市場，成為了許多家電消費者的新關注點，其中OLED技術更是備受矚目。節目中展示的創維OLED有機電視便是采用了OLED屏幕，OLED因其自發光的特性，無需背後使用高亮的背光板來照射發光，因此相較於液晶屏幕有害藍光排放量能減少70%，且其排放波長較長，能量較低，對人眼的危害微乎其微，是現今更為健康的顯示技術。
藍光傷眼已成為備受關注的民生話題，幸在我們並不是無計可施，注意用眼健康，選用低藍光的電子產品，都是我們防范藍光的有效措施，隨著對藍光傷害的認識不斷加深，相信越來越多的健康護眼產品會逐步出現，將潛藏的藍光危險阻隔在外，享受健康舒適的新生活。