都說一場秋雨一場寒，隨著氣溫的走低，大家伙都感覺到秋天真的來了。按理來說秋天是一個讓人愉悅的季節，可是最近幾天有的人是感覺不太舒服，患上了季節病。
很多眼病患者前來就醫，患者主訴喉嚨干，皮膚干燥。嘴巴干燥一直想喝水，吃水果之類的東西。嚴重影響到眼睛，眼睛也模糊，不舒服。這究竟是怎麼回事呢？北大人民醫院眼科大咖---權威專家何燕玲為您解答。
專家說：在門診上病人主訴眼睛癢，眼睛干燥不適，刺痛，這類病人還是很多的。秋季民間有個俗語叫秋燥，秋季眼病高發確實是和季節有關系。
專家說：由於秋季容易滋生細菌，結膜炎是眼科常見病之一，結膜炎的症狀是：眼睛發紅，眼睛發癢，分泌物增多，眼內有異物感，有這樣的患者要到醫院及時就診，在戶外運動戴個護目鏡，出門啊，游泳啊，出門建議點個眼藥水預防一下結膜炎的問題。
專家說：空調房內的空調片上隨著空調的吹出，細菌增多。這些顆粒容易引起過敏性結膜炎。而我們睡覺時的枕頭也是過敏性結膜炎的源頭，要經常晾曬，不僅是枕頭套，枕芯裡也藏有細菌要定期清洗晾曬。
看著醫院眼科的樓道裡患者群聚，何燕玲專家表示在會診的時候會盡量給每一個患者貼心的服務，詳細叮囑患者生活中應該注意的事項及用藥。何燕玲專家介紹了幾個秋季護眼常識，請仔細看了！
1飲食清淡為主
這個時節飲食要清淡，避免食用辛辣油膩的食物。比如麻辣燙、燒烤、紅燒肉要少吃。多吃含維生素A，維生素E的食物，對眼睛有一定的保護作用，比如說胡蘿卜，動物肝髒。
2多吃水果
在這個瓜果飄香的季節，多吃些石榴瓜果，從中醫上來學滋陰補眼，多吃葡萄，提子，雪梨等水果也是有護眼的作用。
3秋季喝茶
將決明子，麥冬，菊花等泡茶也可起到滋陰明目，緩解秋季給眼睛帶來的不適。