在日常生活中，如果你知道一些愛眼衛生知識，那對你的眼睛來說可以是一生受用不盡，今天小編來為大家總結了預防近視的愛眼小常識，希望大家能明白愛眼的重要性。
預防近視的愛眼小常識，如下：
愛眼小常識一：人與電視機的距離應為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米，這樣是愛眼的舉動，明白愛眼的重要性。
愛眼小常識二：看電視時要愛眼，要有環境燈光，同時也要少玩游戲機，上網切忌癡迷。這樣愛眼才可以保持明亮的雙眼。
愛眼小常識三：每天做愛眼的眼保健操，以改善眼部血液循環和調節狀態，隨時愛眼，同時堅持體育鍛煉，多做戶外活動。愛眼我們要勢在必行。
預防近視的愛眼小常識四：合理安排作息時間，時刻愛眼，同時要保證充分和全面營養，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜。