生活習慣的問題會影響到人的健康。近視與常看近物的習慣有關，而散光可能就與揉眼睛有關了。很多人在眼睛不舒服的時候都喜歡用手去揉，而經常揉眼睛這種習慣可能引起散光，導致視力模糊。
在臨床調查中發現，人們大都知道患近視眼的人很多伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導致散光的重要原因。
在調查中發現，一些人眼睛不舒服、患過敏症感到眼睛癢時，會大力揉搓，揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。同時，散光也與眼內的晶體有關。如果它的弧度不平均，或晶體老化以致改變了光線進入眼內的折射率，也會造成散光。因此經常揉眼睛會提高患散光的風險，尤其是青少年。
專家指出，一般的散光可以通過配戴框架眼鏡、配戴RGP硬性隱形眼鏡等方法，也可以通過近視手術來矯正。采用波前像差與虹膜定位輔助的准分子激光近視手術來矯正散光非常有效。波前像差系統更可清晰地探測和捕獲到其獨特的視覺缺陷和病理特征，近視眼手術專家根據這些特征，為患者“量身設計”出個體化的治療方案，並通過虹膜定位精確引導手術的進行。
但是必須警惕那些發展迅速且度數較高的散光，這種情形需要懷疑有圓錐角膜的可能，應該及時前往醫院就診。