美國一項數據表面：人造光源造成的光污染已使全世界五分之一的人看不見銀河系。一位研究人員說：世界上約有三分之二的人生活在光污染中。我國一項研究也表明，光污染會對人眼的角膜和虹膜造成傷害，引起視力問題，高中生近視的主要原因之一就是視覺環境受到污染。
案例：光污染讓全家得怪病
王女士入夏以來就常常感覺眼部不適，覺得眼脹頭暈。不但大人，寶寶也常眨眼流淚。幾次就診，直到醫生提醒，她才發現這些“怪事”或許都和家裡隱藏的“光污染”有關。
王女士一家，是去年入住新家後開始出現各種眼部症狀。她的家采用了大量光滑的白色牆壁和鏡面作為裝飾。夏季日照強烈，陽光在室內反射，長期生活在這樣的環境中，眼睛自然就不舒服了。
大多數人知道玻璃幕牆、廣告牌、汽車玻璃反光是光污染，卻很少有人知道室內光污染。一位建築設計行業人士介紹說，現代室內裝修中常用的玻璃、淺色瓷磚、大理石、白牆等光滑平面，光反射系數大多在80-90%，這些就是室內光污染的源頭。
了解：常見的光污染有三種
在正常情況下，人的眼睛由於瞳孔的調節作用，對一定范圍內的光輻射都能適應。但光輻射增至一定量時將會對生活和生產環境以及人體健康產生不良影響，稱之為光污染。一般來說，環境中的光污染可分為三種：一是室外環境污染，如建築物外牆，典型的是玻璃幕牆；二是室內視環境污染，如內裝修、室內不良的光色環境等，較典型的有歌舞廳等；三是局部視環境污染，如書本紙張、電腦、手機等。
據科學測定，一般的粉牆光反射系數值為69%—80%；鏡面玻璃光反射系數為82%—88%；而光滑的粉牆反射系數高達90%，比草地、森林或毛面裝飾物面的反射系數高出10%左右。這個數值大大超過了人所能承受的適應范圍。如果人長期在這種反光條件下工作或生活，視網膜會受到不同程度的損害，導致視力急劇下降，白內障發病率高達45%，這種污染還會使人頭昏心煩，甚至發生失眠、食欲下降、情緒低落、身體乏力等類似的精神衰弱症狀。
彩光污染危害更為嚴重，它主要是指現代舞廳、歌廳的旋轉燈光、熒光燈以及閃爍的彩色光源。據測定，歌舞廳中的黑色燈會產生紫外線，如果長期受其照射，會誘發流鼻血、脫牙、白內障，甚至導致白血病和其它癌變。彩色光源不僅對眼睛不利，而且干擾大腦中樞神經，人們會出現惡心、嘔吐、失眠、注意力不集中、性欲低下等症狀。
電視機和電腦已經成為每個家庭必備的電器之一。很多人在工作之余的大部分時間都與它們密切相伴。特別是網絡發展的突飛猛進，讓更多人，特別是青少年沉迷於此。手機屬於高頻輻射源，其帶來的輻射比電視機和電腦還要嚴重。雖然至今為止，還沒有證據確認手機與眼睛疾病發生有直接關系。但其作為輻射源，對機體特別是視神經系統會造成損害是毋庸置疑的。
預防：米黃色的牆壁不易傷眼
對於因裝修設計造成的室內光污染，業內人士建議，可以適當改變室內的牆壁顏色，如使用淡藍、米黃，而非純白色，並對室內光源顏色和位置進行調整，避免眩光和直射眼睛，另外，在日照強烈的房間加裝百葉窗、雙層窗簾等減弱光源，也是行之有效的辦法。
長期處於光污染的人，應該定期去醫院眼科做檢查，以及時發現病情。生活中的一些細節也不要忽視，如出外郊游應戴上起保護作用的太陽鏡，青年人應盡量少去歌廳、舞廳，減少使用手機、電腦等電子產品。