您的眼睛是否經常覺得干燥難忍？您的眼睛是否經常有異物感、灼熱感？您是否經常眼睛紅？您的睫毛上是否經常出現硬屑？如果有，那您可千萬不要掉以輕心，因為您很可能患了干眼病。什麼是干眼病呢？干眼病是指任何原因引起的淚液質與量的異常，或由於淚液動力學異常所致的覆蓋於眼睛表面的淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和/或眼表組織病變的多種疾病的總稱。
淚液並不是只在哭泣的時候才會產生，而是一直以很慢的速度不斷分泌並不斷從眼表清除。淚膜是覆蓋在眼睛表面一層的淚液，從外至內分可為脂質層、水液層和粘蛋白層，淚膜任何一層發生異常改變都會引起干眼病。干眼病據此可分為五類：水液缺乏性干眼、蒸發過強型干眼、粘蛋白缺乏性干眼、淚液動力學異常型干眼和混合型干眼。
水液缺乏性干眼：這是最常見的干眼類型。先天性無淚腺，年齡老化、外傷、感染或是一些自體免疫疾病導致的淚腺功能降低，長期點某些眼藥水（如某些治療青光眼之藥物）或是服用某些藥物（如部分降壓藥、精神安定劑、抗組胺藥以及某些避孕藥等）均會造成淚液分泌不足。此外，長期戴隱形眼鏡會使角膜的敏感度降低，也會影響淚液的分泌。
蒸發過強型干眼：眼睑疾病造成睑板腺功能障礙，眼睑的缺損或異常將引起淚液蒸發增加，眨眼次數減少（如長時間專心開車、一直盯著看電視、計算機而減少眨眼次數）、長時間在空調房間工作或戶外強風燥熱之工作環境也是導致蒸發過強型干眼的主要原因。
粘蛋白缺乏性干眼：維生素Ａ缺乏、慢性結膜炎、類天疱瘡、化學性灼傷將引起粘蛋白分泌異常，使淚液不能很好的貼附在眼球表面從而引起干眼病。
淚液動力學異常型干眼：淚道過於通暢、眼睑內翻或外翻等原因，使淚液經正常通道流失過快或不能經正常通道清除，進而使淚膜的成分和穩定性下降最終引起干眼。
干眼病常見的症狀主要有：干澀感、異物感、視疲勞、燒灼感、癢感、畏光、眼紅、視物模糊、視力波動、難以名狀的不適、不能耐受有煙、灰的環境等。輕度干眼所引起的眼部症狀會影響人們的日常生活，重度干眼將導致眼部的病變，影響患者的視力甚至失明。
目前，在辦公室環境工作的“白領”已成為干眼病的高發人群，一家公司為250位職工體檢，結果查出85%的白領患有干眼症，更有專家稱幾乎100%的寫字樓人群都有不同程度的干眼症。現有的研究表明，干眼症與“白領”們的工作與生活方式密切相關：長時間在電腦前專注工作，眼部正常的眨眼功能會受到抑制，眨眼頻率也會因此而降低，淚液不能透過眨眼（瞬目）均勻地塗抹於眼睛的表面濕潤眼睛進而誘發干眼；“白領”們長期生活在空調環境中也是誘發干眼病的主要因素——空調環境可增加淚液的蒸發。此外，長時間地戴隱形眼鏡，如前所述，佩戴隱形眼鏡時間過長將會減少角膜的敏感度，影響淚液分泌並誘發干眼病。
干眼病是可防可治的，若在平時的工作與生活中注意以下幾個方面，就能大大地降低干眼的發生率和發生的嚴重程度：保持健康的生活方式，不熬夜保證睡眠的充足；均衡飲食，不偏食，多吃含維生素Ａ、Ｃ、Ｅ的蔬菜及水果，少吃油炸食物；經常注意眼睑及睫毛的清潔，適當的眼部熱敷可以減輕疲勞並增加淚液分泌；佩戴隱形眼鏡的時間不要過長；在空調環境中，可以增加一台增濕器為干燥的室內空氣增加濕度，保持工作環境的濕度在30%-50%之間，以減少淚液的蒸發；避免眼睛直接接觸吹風機，熱烘機，電風扇等促進淚液蒸發的裝置。
“白領”等長期在電腦前工作的人群要注意間歇性的休息，盡量避免長時間注視屏幕，每隔45分鐘左右應該讓眼睛休息一下，或花些時間眨眨眼睛，或觀望遠處或者閉目養神；操作電腦時可將顯示屏放於眼水平線以下，以減少睑裂暴露面積，從而減少眼表水分的蒸發。
目前，干眼病的藥物治療主要是用人工淚液做替代。對於輕度患者僅需給以粘度較小的人工淚液；對於中度患者主要應用粘度較大的人工淚液增加人工淚液在眼部的留置時間。此外，還可以采用淚小點栓塞治療，在正常生理狀態下，眼淚是通過上下眼睑的淚小點和淚道進入鼻腔、咽喉部，若在淚道內放置一個芝麻大小的栓子阻塞淚液的排出通道便可以使結膜及角膜表面保留更多淚液以保持眼部濕潤。