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倒春寒莫熬夜 養生預防青光眼2016/11/11 10:35:34

青光眼是全球第一位不可逆致盲因素,全球因青光眼引起雙目失明者占全球盲人總數的50%。所以日常預防青光眼的工作一定要做好,尤其最近進入倒春寒時期,養生工作不要忘,避免熬夜,全面預防青光眼工作。  專家表

想預防近視眼吃什麼好?2016/11/11 10:35:31

近視是現在社會人們熱議的一個話題,現在近視的出現率是在逐漸的增加,很多人現在也是深受近視的傷害,對於近視的預防也是都關注的,都也是知道飲食對眼睛也是有一定的幫助的,下面就介紹一下想預防近視眼吃什麼好。

追劇要適當 別讓這四種眼病找上你2016/11/11 10:35:30

近日,某韓劇引起不少女性朋友瘋狂追劇,甚至也有一部分男性朋友表示“真的停不下來”,不過眼科專家表示,追劇要有個度,否則這四種眼病就會找上你。  近視  過度使用電子產品會造成近

視網膜脫離可致失明 如何預防2016/11/11 10:35:28

視網膜脫離是視網膜的神經上皮層與色素上皮層的分離。兩層之間有一潛在間隙,分離後間隙內所潴留的液體稱為視網膜下液。那麼,我們該如何預防視網膜脫離呢?  視網膜有兩層,一層是神經組織,一層是色素上皮組織,

長時間玩手機 眼睛真的受不了2016/11/11 10:35:23

手機現已不僅僅是通訊設備,還是不少人的娛樂神器,尤其現代的年輕人是長期手機不離手,喜歡用手機看小說、玩游戲、上微博。可是您知道嗎,這個看起來很潮的智能手機會讓您的眼睛離健康越來越遠。那麼,長時間用手機

預防近視可吃哪些營養素你知道嗎2016/11/11 10:35:21

學生近視的人數逐年增加,讓很多家長也跟著著急。其實合理的飲食安排,對預防近視十分有益。  補充4大營養素可防近視  1、蛋白質:  就鞏膜(白眼球)來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由於含有多種必需氨

老年人謹防白內障多吃三種食物2016/11/11 10:35:21

老年人如果長時間視物模糊,怕光,看物體眼色較慢,甚至復視(雙影)及看物體變形等症狀,就應該警惕老年性白內障。白內障是一種較為常見的眼病,多發於60歲以上的老年人。老年性白內障沒有太大的危害性,但是生活

預防孩子近視 父母必學常識2016/11/11 10:35:19

兒童近視率居高不下,預防孩子近視成了每位父母的心頭病,下面為大家介紹一些預防孩子近視的方法,一起來看看吧!  一、孕期注意營養  現代醫學研究證明,人的眼球發育主要在母親懷孕早期,即孕期前40天。這時

預防近視 眼睛也要省著用2016/11/11 10:35:18

我們在日常生活中要節約用水、節約用電、節約時間……我們從小到大已經聽過很多。大凡需要節約的東西,總因為它是有限的,無度揮霍終有枯竭的一天。那麼我們提倡節約用眼,是不是因為眼

電腦前久坐超過三小時 九成人都有干眼症2016/11/11 10:34:53

受到干眼症困擾的市民眾多,已經從幾年前的中老年人群居多,發展為遍及老中青幼各年齡層。而其致病的主要原因之一,就是一些人長時間盯著各種電子產品屏幕,用眼過度造成眼部光損傷,引發干眼症。  一張試紙測出干

東西不可以亂吃 眼藥水更不可以亂用2016/11/11 10:34:52

長時間近距離對著電腦工作、空調的使用、空氣的污染、熬夜等都會帶來視疲勞,使眼調節能力降低而造成眼部充血及近視加重,出現視物模糊、眼睛疼、眼紅或有異物感、干澀感。因而,越來越多的電腦一族、經常熬夜者在感

墨鏡不是年輕時尚的專利 老年人戴墨鏡防白內障2016/11/11 10:34:50

每年夏天,眼科門診的患者數量都會增加。特別是很多老年人,到光照強烈的地方旅行游玩後,出現視物不清等不適,嚴重的甚至發展成白內障。其實,眼睛也需要防曬,不少白內障是“曬”出來的。

想要擁有動人明眸 養成良好的用眼習慣是關鍵2016/11/11 10:34:47

從書本中獲取知識是目前青少年受教育的主要手段,電腦、手機等屏幕電子產品的普及,也增加了孩子們的用眼疲勞度。在這種情況下,近視的發生就變的特別容易。  如果長期近距離看東西,或者看的時間過長,人眼就會自

用眼過度易眼干 閱讀電子書應注意用眼衛生2016/11/11 10:34:46

隨著大屏幕便捷式電子設備的興起,閱讀電子書成為很多人消遣放松的重要方式。但是長時間閱讀電子書,尤其是在搖晃的車廂內,給眼睛帶來的危害不容忽視。專家指出,眼睛干澀流淚是用眼過度的一種表現,如不及時治療可

夏季九點左右紫外線對眼睛傷害最大2016/11/11 10:34:43

夏季陽光刺眼,無論是去海邊、去爬山還是去游泳,都免不了陽光直射和反射對眼睛造成的傷害。除了去游泳容易患上病毒性結膜炎以外,夏季陽光中的紫外線還會傷害角膜,造成視力弱化。  警惕反射光對眼睛的傷害  一

飲食能預防白內障 多吃綠色蔬菜效果好2016/11/11 10:34:42

白內障是老年人常見的眼病,想要預防白內障,平時的飲食也很重要,可多食綠色蔬菜。  “我沒得白內障之前眼睛視力好得很,後面看東西越來越模糊,醫生說是白內障,這不,動了手術才又讓我看清楚了。所

讓近視離現代人遠一點 預防近視從小開始2016/11/11 10:34:41

現在電子產品發達,手機、iPad等更新換代很快,QQ、微信、游戲等更是吸引人們的眼球,由於長期對著電子屏幕對眼睛的傷害比較大。放眼周邊,帶眼鏡的比比皆是,近視確實不可忽視。6月6日是全國愛眼日,近日,

兒童如何預防散光 愛眼護眼要注意2016/11/11 10:34:39

想要預防散光的發生,不僅要注意用眼習慣和生活習慣,還要注意不可揉眼睛。所以,預防兒童散光,家長要注意到方方面面。  兒童散光的表現症狀  1、是否及時發現醒目物品。將比較醒目的物品放在孩子眼前,觀察他

眼睛是心靈之窗 人生6大階段如何護眼2016/11/11 10:34:38

眼睛是我們的心靈之窗,如何保護眼睛呢?小編認為,保護眼睛要從生活中的方方面面做起哦。  不同階段保護眼睛的要點  1、胎兒  雖然胎兒是在媽媽的肚子裡,但是也要注意保護眼睛哦。胎兒的眼睛,是在母體內隨

長時間玩兒手機 致眼病的年輕人增多2016/11/11 10:34:37

記者在河北省會多家醫院的眼科門診走訪發現,不時會有年輕患者前來就診,而這些年輕患者中,大多數患者是因為長時間專注電腦或者不分晝夜擺弄手機而引發眼科疾病。  在石家莊市三院眼科門診,記者遇到了前來就診的

 
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