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假性近視可靠這些療法恢復 推薦兩款美食防近視

  假性近視是由於近距離用眼時間過長,引起調節緊張或調節痙攣,看遠時不能放松調節,視力下降。表現為遠視力低於近視力,遠視力小於1.0,近視力等於1.0。視力不穩定,休息一段時間可能轉好,再看近時又可變壞。療效不確切,假性近視對目前所有的各種療法都表現為治療時有效,停止治療、恢復近距離作用時又可復發。多見於青少年,由於青少年調節力豐富,故假性近視較為多發,但少數從事近作業的壯年人也可發生。

  假性近視眼的治療方法:

  穴位按摩療法,也就是眼保健操,它是根據造成近視眼的原因,綜合祖國針灸醫學、經絡、穴位按摩等方法設計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風池、四白等穴位進行按摩,通過按摩穴位,疏通經絡,調和氣血,使眼部調節痙攣和集合緊張得以緩解,達到治療和預防近視之作用。

  針灸療法,是選用太陽、攢竹、承泣等穴位並配合風池,翳明等穴位進行針灸,每次選用1-2個主穴及配穴,每日一次,20-30天為一療程。

假性近視可靠這些療法恢復 推薦兩款美食防近視

  電刺激療法,選用以上穴位,連接電刺激治療儀,進行間斷或連續性電刺激,每日一次,每次10-15分鐘。12次為一療程。

  擴瞳藥物治療,方法是用1%阿托品或2%後馬托品眼液點眼,一日一次,連續三天。這類藥物可使睫狀肌麻痺,因而對假性近視有明顯的治療效果。

  解痙藥物治療,目前有人主張用0.25%雙星明眼液,每日滴眼一次,這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放松,從而達到治療近視的目的,但療效較慢。

  近視預防推薦兩款美食

  食譜一:枸杞子蜜

  食譜原料:枸杞子10克,陳皮3克,紅棗8個,蜂蜜1匙。

  制作方法:枸杞子、陳皮與紅棗三味放在鍋內,加水適量,用文火煮沸20分鐘,取頭汁,再加水煮,取二汁。

  食譜二:核桃芝麻蜜

  食譜原料:核桃1500克,黑芝麻500克,牛奶或豆漿1杯,蜂蜜1匙。

  制作方法:

  1、核桃去殼及衣,放在鐵鍋內,用文火炒,待炒成微黃色後取出,待冷,用搗舀搗爛成泥。

  2、黑芝麻去除泥沙,放在掏米籮內,用水漂洗後取出,放在鐵鍋內,用文火炒,炒干後取出並研細。

  3、核桃泥仁與黑芝麻粉各1匙,沖入煮沸過之牛奶或豆漿內,並加蜂蜜1匙,調勻後服。

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