對於很多的人來說，日常生活和工作很容易患有干眼症這種疾病。而干眼症，因為會給患者帶來很大的困擾，所以很多的患者會采取一些有效的治療方法。今天，我們專家從飲食角度，來給大家推薦一些飲食偏方，可以有效的緩解干眼症症狀！
干眼症飲食1、菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡十分鐘左右服用。此干眼症食療方功效：《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代饕理分析表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。
干眼症飲食2、百合紅棗粥：百合10克，山饕15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個。將上述材料洗淨，共同煮粥食用。此干眼症食療方功效：百合滋陰降火；山饕滋腎潤肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且還用於明目。
干眼症飲食3、潤澤明眸茶：材料：黃芪5錢、丹參3錢、當歸3錢、川芎3錢、麥冬2錢、合歡皮1錢、柴胡1錢、葛根1錢、密蒙花1錢、甘草5片。做法：饕材洗淨後先加水蓋過饕材浸泡30分鐘。之後再倒入2000C。C的水，水滾後轉文火煮20分鐘即可。濾去饕材，取汁於一天內慢慢喝完即可。此干眼症食療方功效：黃芪補氣，丹參活血，當歸補血等，能加強眼部的氣血循環，改善眼部干澀的狀況。
干眼症飲食4、枸杞子：每日15克，洗淨後嚼服或煮水服。此干眼症食療方功效：枸杞子養陰明目，能促進修復病變的角膜，提高機體抗病能力。
雖然正確的飲食可以幫助患者緩解很多的不適症狀，但是並不能根治這種疾病，如果患者想要獲得健康，建議大家還是要到正規的醫院接受治療，避免病情加重，耽誤最佳的治療時期。也希望大家可以擁有健康的身體。