“干眼症”又叫角結膜干燥症，是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。調查證實，每天在電腦前工作3小時以上的人中，90%的人都患有干眼症。下面推薦兩款防治干眼症的食療秘方。
干眼症治療秘方一、百合紅棗粥
百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個，將其洗淨後，共同煮粥食用。
功效百合滋陰降火；山藥滋腎潤肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不僅防治干眼效果好，還用於明目。
干眼症治療秘方二、菊杞茶
將菊花茶中加入枸杞浸泡飲用。
功效《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。
兩款治療干眼症的食療秘方已經為大家介紹了，長期面對著電腦辦公的上班族可不要錯過這兩款食療秘方哦。