怎樣才能預防白內障

概 述

在我們的生活中我們看以看到有很多老人患有白內障疾病，不過現在白內障疾病是可以通過手術來治療的，那麼怎麼才能預防白內障疾病的發生呢？

步驟/方法：

1外出時佩戴深色的眼鏡。有專家表示。太陽照射的強度越大、時間越長得白內障病的幾率就越大，所以生活在高原的老人患有白內障疾病的概率更大。外出時佩戴深色眼鏡可以減少紫外線隊眼睛的照射，從而有效的預防白內障疾病的發生。

2補充維生素C。眼睛需要大量的維生素C，它能維持眼睛的晶狀體功能，防止晶狀體老化。對於來年人來講，隨著年齡的增大機體對營養的吸收就會降低，就會導致維生素C不足，從而引發白內障疾病。

3服用阿司匹林。阿司匹林是一種抗炎藥物，對老年人機體抗老化具有非常大的作用。但是在服用阿司匹林的時候要適量，否則會對自己的胃黏膜造成刺激。

注意事項：

當老年人發現自己的視力下降，看東西感到模糊的時候一定要去醫院做檢查，看看自己是否得了白內障爭取做到早發現、早治療。