患有白內障就需要及時治療,醫生介紹說如果患有白內障不及時治療會引起病情的嚴重性,可能會導致失明,每個人都希望自己有雙健康明亮的眼睛,可以觀察到美麗的世界,對於白內障的治療需要選擇適合自己的方法,最主要的還需要從飲食上今天調節,有助於治療,今天就與您一起分享一下白內障怎麼治療效果好?
1枸杞子20克,龍眼肉20枚,水煎煮服食,連續服用有效。能益精養血、滋補明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等;龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質,均有明目功能,對眼睛十分有益。
2紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服,每日1劑,連續服用。紅棗富含蛋白質、維生素C及鐵、磷、鈣等,能補血明目,有提高視力的作用。
3黑芝麻炒熟研成粉,每次以1湯匙,沖到豆漿或牛奶中服之,並加1湯匙蜂蜜。黑芝麻富含維生素E,能推遲延緩人體細胞衰老、改善眼球內的循環,還含有鐵質、蛋白質,能維護和增強造血系統和免疫系統的功能,如再加茯苓粉10克效果更佳,是老年性白內障的理想食療佳品。
4新鮮西紅柿,開水燙洗,去皮後,每天早晚空腹時吃1個,或將鮮雞蛋與西紅柿燒湯,調味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營養,對防治老年性白內障有很好的作用。
5豬肝150克,鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗淨切條,同枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,每日服2次。豬肝富含鐵、蛋白質、維生素A等,能益肝明目,有明顯的改善視力功能的作用。
1、老年人讀書看報應在充足而且柔和光線下讀書,一般半小時左右,向遠處遙望片刻。看電視時,不可離得太近或看得太久,白內障病人應少看電視。 2、經常閉目養神,盡量免做一些精細的工作。當太陽活動在高峰期,不宜多曬太陽。