白內障的飲食治療

概 述

很多人患有白內障卻不去之後，嚴重的會導致失明，那麼白內障在飲食方面要注意什麼你，下面簡單的為大家介紹下，希望對大家有幫助

步驟/方法：

1白內障患者應該多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜。富含維生素c的食物對白內障患者有保護營養視網膜，避免紫外線的損害的作用。

2白內障患者也可以適當吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、蛋和乳制品等，這些師父富含豐富的維生素e。維生素E對抗白內障主要是抗氧化，對於輕度白內障可能有效。

3白內障患者應該食用富含硒的食物，如動物肝、腎、心、魚蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、香菇等。特別是老年性白內障的預防和治療中應重視攝硒問題,有必要調適攝硒量。

注意事項：

以上食物一定要堅持長期使用，這樣效果才明顯