上個月我不知道怎麼一回事，突然的一天起床之後整個眼睛都紅紅的像剛剛哭過一般，真實我以為是因為自己睡眠不足所致，第二天還一樣，而且還有腫脹的情況，反正家裡也社康中心不遠，於是我去做了檢查，醫生對我說是結膜炎，除了用醫生的藥之外，還要多吃下面的這些水果。醫生還對我說，除了吃水果之外用眼的衛生也是十分之重要的，一定要每天用開水將毛巾消毒。
1保健醫生對我說多吃西瓜對於輔助治療結膜炎有意想不到的效果，於是我按照醫生的指示每天都吃兩小塊西瓜，堅持了5天，結膜炎的病也好了。西瓜不但可以治療結膜炎，還有利尿，消除水腫的效果對於患者特別是結膜炎患者有良好的輔助作用。
2另外，媽媽說多吃檸檬也有幫助的，因為檸檬含有豐富的維生素C，而維生素C又是可以增強免疫力的，因而我每天都用檸檬來泡水喝，方法很簡單，就是將檸檬的表皮清洗干淨，然後切兩小片放到水杯裡，加些蜂蜜，用開水沖泡就可以了，每天早餐之後1個小時食用，一天至少要喝150毫升以上的量，堅持5天以上。同時檸檬水也可以做為日常的飲料飲用。
3結膜炎可以多吃枸杞菊花茶。大家要注意的是買枸杞要買那種泡水的品類，所有的藥店都有煲湯用的和泡水用的。制作方法就是：將枸杞和菊花用熱水簡單洗洗，然後倒入開水就行。
結膜炎的患者醫生對我說一定要注意不要去吃韭菜，因為韭菜是有刺激性的，不利於結膜炎的愈合，除此芥菜也最好不要吃。這兩種菜一種是刺激性極強的，另外一種則是寒涼性的菜類，因而兩種菜在眼睛患結膜炎期間都避免去吃才能迅速康復。