干眼症的防治

概 述

干眼症不是一種獨立的疾病，而是由於很多因素引起淚液質或量的異常，影響淚膜分布及功能。導致眼干澀不適等症狀。

步驟/方法：

1積極消除干眼症的發病因素，如慢性結膜炎、睑緣炎、不良用眼習慣等等。如果有全身性結締組織病如風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡等等，應積極治療。

2注意良好的用眼習慣。生活規律、不要熬夜，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放松。

3如果有佩戴隱形眼鏡及眼部化妝習慣，則建議暫時停戴隱形眼鏡；最近暫時不要眼部化妝，尤其不要畫眼線，減少刺激。

4在醫生指導下正規使用人工淚液等藥物對症治療，緩解症狀。

注意事項：

干眼症的診斷需要到醫院眼科進行淚液分泌試驗、淚膜破裂時間等檢查，不能隨意診斷。