我爸爸的年紀不斷增大，他的“老花”眼越來越嚴重了，有時候看近一點的字就很難受，看得很模糊；還特意出去買了老花眼鏡回來備用；我看見了很心寒，因為知道我的爸爸開始老了，不過媽媽知道後，就開始調理好爸爸的飲食和起居；現在我爸爸的老花眼不那麼快加深了，現在把一些小經驗分享給大家吧，希望對大家以後有用!
1平時多吃綠色蔬菜和新鮮的水果，例如：小米，紅棗，枸杞菊花水，多吃富含豐富維生素A、D的東西，比如紅蘿卜；也要喝足夠的水以防止眼干。
2在室外工作或行走時戴太陽眼鏡，防止過量紫外線照射眼球；也要平時多注意休息，不要用眼過於疲勞。
3比如做危險工作時，敲擊金屬物體，使用腐蝕性化學品，應該保護好眼睛；同時定期到醫院進行常規眼科檢查，多做眼部運動，加快血液循環。