如何預防沙眼的發生

概 述

沙眼是常見的眼科疾病，一般情況下如果大家多多注意個人衛生和用眼習慣是不會發生該病的。但是還是要提醒大家做好預防工作，為自己的眼部健康著想。下面與大家分享一下我的預防方法，希望對大家有用。

步驟/方法：

1合理用眼：日常生活中盡量不要讓自己的眼睛過度的勞累。平時要注意保護和愛惜自己的眼睛，可以常做眼保健操，或者是多看一些綠色的植物，工作一會或者學習之余應經常遠眺！

2飲食預防：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。枸杞和菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

3避免感染源：沙眼患者平時用過的東西，都會留下細菌或者是都被細菌污染過，健康的人接著觸碰的話就可能會被傳染。所以在公共場所不要亂用一些可以反復使用的東西。

注意事項：

建議大家積極做好對沙眼的預防工作，為了大家眼部的健康，希望大家平日裡常洗手，注意不要過度用眼，用心呵護我們心靈的窗口!