等等等！！！

女 | 0個月

健康咨詢描述： 昨天晚上被窩裡玩手機到夜裡兩點，今天起來以後，眼睛就特別疼
注:我有近視眼

想得到怎樣的幫助：眼睛趕緊別疼了，今天還有別的任務呢
眼睛趕緊別疼了，今天還有別的任務呢

      不要擔心，平時要注意用眼習慣，定時休息，盡量在空隙時遠眺讓眼睛放松。多補充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。 有時間堅持做眼睛保健操。