如何減肥

女 | 0個月

健康咨詢描述： 太胖了，有190斤

化驗、檢查結果： 無

曾經的治療情況和效果： 無治療

想得到怎樣的幫助：減肥減到130-140左右

      減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥.

患者追問：

可以少吃，但不要太辛苦的方法

患者追問：

有嗎？