健康咨詢描述：
本人去驗光配眼鏡，驗光師要求單眼達到1.0，所以配的度數是一邊475+50的散光，一邊450+25的散光。但由於之前沒帶過有散光的眼鏡，覺得有點暈，所以我試了下兩邊均將25°的，可以達到兩眼1.0;再降25°，看1.0的字母就有點模糊了，0.8的很清楚，但是帶的舒服點。
PS:本人現在還是學生，用眼比較多，經常用電腦。
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：想知道現在我的這個情況配眼鏡是配到雙眼1.2好，還是1.0好，亦或是0.8好？
病情分析：
您好：近視眼配戴眼鏡度數要以小於正視眼的矯正度數為好。也就是0.8為好。
指導意見：
建議您因為用眼比較多，所以平時要注意保護好視力。 注意以下三點：
1、准確驗光，配戴合適的眼鏡；
2、注意用眼衛生， 三個一，一尺、一拳、一寸。
3、注意飲食習慣及營養搭配，避免鉻、鈣微量元素缺乏。視力下降，應及時到醫院檢查、治療。