健康咨詢描述： ，發現我的眼睛結膜每天都是充血的，我每天晚上都是摘下來的，每次都很注意衛生的。可我還是不太懂怎麼正確使用隱形眼鏡，我晚上摘了以後又戴了框眼鏡，經常隱形眼鏡和框眼鏡輪流著戴，這樣會不會有什麼問題啊?該這樣使用隱形眼鏡才好呀，謝謝!
想得到怎樣的幫助：想知道關於隱形眼鏡的知識，我眼鏡是300度的呀
病情分析：
你好，隱形眼鏡透氧性高，不易引起缺氧及干眼症，不會造成角膜內皮細胞數的改變。但是由於隱形眼鏡是直接戴在角膜上，假如鏡片或雙手清洗不干淨，配戴隱形眼鏡便較容易引起例如角膜發炎等病症。
指導意見：
每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短，充分把手洗干淨；在干淨、平整的桌面上操作和取戴鏡片，以免鏡片掉在地上；每次配戴鏡片之前，仔細檢查鏡片有無破損、污物及沉澱物。如有破損則不能配戴。如有污跡和沉澱物則必須清潔沖洗後再戴；分辨鏡片的正反面，使正面向上配戴；按規定的程序清洗、沖洗、消毒和儲存鏡片。注意清潔時揉搓要在20次以上，沖洗要充分，消毒時間需4小時以上。