我們通過眼睛看到外界的各種生態，觀察各種各樣的人，了解我們生活的世界，了解他人生活的狀態，眼睛無疑是最重要的，任何危害我們視力的疾病都不能小看。白內障就是其中一例。
白內障的治療以手術治療為主。以往是等到白內障成熟後，再進行手術治療。隨著現代手術的發展，一般視力下降影響工作及生活時即可手術。常用白內障手術方法有現代白內障囊外摘出術、晶狀體超聲乳化摘出術加人工品狀體植入術。
術後的恢復保健又有哪些注意的方面呢？
1.閱讀和看電視的時間應控制，每隔1小時應到戶外活動或閉眼休息10～15分鐘。晚上或光線較暗時，看書時間不應過長，應合理安排閱讀和休息。
2.有遠視、近視或散光的老年人應到醫院檢查，配戴合適的遠視鏡和老花鏡，以減少視疲勞。
3.定期復查術眼，同時盡量避免碰撞術眼，以免切口愈合不良而裂開。術後3個月內，避免揉擦、碰撞術眼。眼前房人工、帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長期避免用手揉擦眼鏡，以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內皮。
4.做了白內障手術的眼睛應滴用抗生素和激素眼藥水1個月左右，以抗感染。
5.定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查，觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀，應及時到醫院檢查治療。
6.保證睡眠充足，有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。
7.最後，注意精神調攝：遇事泰然處之，心胸應寬廣，保持情緒舒暢，要制怒。培養對養花、養鳥、養金魚的興趣來陶冶情操，多與年輕人交談，能分散對不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活熱情，能起到阻止和延緩病情進展的作用。
有的時候，心情的美麗是很重要的，人生有時候就是要靠著一顆快樂的心才能堅持得下去吧，積極向上一點，樂觀一點。