不管什麼年齡段都有白內障的現象，其實白內障現象對人們的身體傷害是很大的，而且導致人們白內障的原因有很多，所以對於白內障患者來說，了解白內障的原因對自身白內障的調節是很重要的。
白內障原因有哪些?
1）心理、精神因素導致的失眠：心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。
2）因生理造成的失眠：很多人不知道為什麼會失眠，其實環境的改變，也會使人產生生理上的反應，如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化；臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。
3）對失眠的恐懼引起的失眠：很多人不知道為什麼會失眠，或者對睡眠的期望過高，認為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出各種毛病。這種對失眠的焦慮或者對睡眠的過分迷信，都會增加睡眠的壓力，容易誘發或加重失眠。
4）因身體疾病造成的失眠：人為什麼會失眠呢，某些疾病也可能與失眠有關，比如心髒病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。
白內障發生的原因雖然很多，但是只要人們找准自己白內障的原因，做好調節，是對身體沒什麼危害的。另外如果長期白內障的話，建議人們最好去醫院檢查下是不是身體疾病的惡兆。最後希望白內障患者早日康復。